কলকাতা, ২১ জুন ২০২৬: আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে মোহনবাগান অ্যাথলেটিক ক্লাব তাদের ক্লাব প্রাঙ্গণে একটি বিশেষ অনুষ্ঠানের আয়োজন করে। রবিবার সকাল ৮টায় শুরু হওয়া এই কর্মসূচিতে ক্লাবের কর্মকর্তা, সদস্য, যোগ অনুরাগী এবং শিশুরা অংশগ্রহণ করেন।

শারীরিক সুস্থতা, মানসিক প্রশান্তি এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য সচেতনতার লক্ষ্য নিয়ে আয়োজিত এই অনুষ্ঠানে অংশগ্রহণকারীরা বিভিন্ন যোগাসন ও প্রাণায়াম অনুশীলন করেন। ক্লাব প্রাঙ্গণে আয়োজিত যোগাভ্যাসে সব বয়সের মানুষের অংশগ্রহণ লক্ষ্য করা যায়।

অনুষ্ঠানের প্রধান আকর্ষণ

ইন্টারেক্টিভ যোগা সেশন: একজন প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধানে অংশগ্রহণকারীরা বিভিন্ন মৌলিক যোগাসন ও স্ট্রেচিং অনুশীলন করেন। সেশনটি নতুন ও অভিজ্ঞ উভয় ধরনের অংশগ্রহণকারীদের উপযোগী করে পরিচালিত হয়।

শিশুদের অংশগ্রহণ: অনুষ্ঠানে শিশুদের সক্রিয় অংশগ্রহণ ছিল উল্লেখযোগ্য। তাদের দৈনন্দিন জীবনে যোগব্যায়ামের গুরুত্ব এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলার বিষয়ে সচেতন করা হয়।

মিডিয়া ব্রিফিং: যোগাভ্যাস শেষে ক্লাবের কর্মকর্তারা সাংবাদিকদের সঙ্গে মতবিনিময় করেন। তাঁরা সুস্থ জীবনধারা, খেলাধুলা এবং ঐতিহ্যবাহী স্বাস্থ্যচর্চার প্রসারে ক্লাবের উদ্যোগ সম্পর্কে আলোচনা করেন।

অনুষ্ঠানের শেষে যোগব্যায়ামের মাধ্যমে সুস্থ জীবনধারা, মানসিক ভারসাম্য এবং সামাজিক সম্প্রীতির বার্তা তুলে ধরা হয়। আয়োজকদের মতে, নিয়মিত যোগচর্চা শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে।